پاورپوینت تغذیه ورزشی (ppt) 194 اسلاید
فرمت فایل دانلودی:فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 194
حجم فایل: 1029
قیمت: 220000 تومان
بخشی از متن:
پاورپوینت تغذیه ورزشی (ppt) 194 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 194 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :
تغذیه ورزشی یکی از ارتباط بین انسان و محیط اطراف ← ارتباط تغذیه ای است .ترکیب شیمیایی انسان بالغ ← 65% آب ، 5% مواد معدنی ، 30% مواد آلی ( گلوسیدها 6/0% ، 12% چربی ، 17% پروتئین ) سلول برای زنده ماندن باید مرتباً این مواد را به بدن برساند 45 نوع ماده غذایی ← که همه را بدن سنتز نمی کند 1) رشدعواملی 2) بیماری ← نیاز انسان به غذا را افزایش می دهد. 3) فعالیت جسمانی 4) حرکت لاوازیه پایه گذار علم تغذیه در قرن 18شد.تعریف علم تغذیه ← رساندن مواد غذایی به بدن به مقدار مناسب و انتخاب غذاها به نحوی که احتیاجات روزانه انسان را برآورده کند. فعل و انفعالاتی که موجب می شود که سلول موجود زنده باشد، رشد کند نگهداری و حرارت جهت تامین اعمال حیاتی را علم تغذیه گویند. کارهایی که مواد غذایی انجام می دهد به شرح زیر است: 1) رفع گرسنگی 2) تامین انرژی 3) تامین مواد جهت رشد، نموو ترمیم 4) تامین ویتامین ها و مواد معدنیشش نوع ماده غذایی ← 1) قند 2) چربی 3) پروتئین 4) ویتامین 5) مواد معدنی 6) آبمواد غذایی انرژی زا ← 1) قند 2) چربی 3) پروتئین طبقه بندی عوامل مغذی براساس کاربرد آنها در بدنپرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.