پاورپوینت ایروبیک آمادگی هوازی و اصول تمرینات آن
فرمت فایل دانلودی: .zipفرمت فایل اصلی: ppt
تعداد صفحات: 38
حجم فایل: 615
قیمت: 68000 تومان
بخشی از متن:
ایروبیک آمادگی هوازی و اصول تمرینات آن
ایروبیک -Aerobic- به همه فعالیت های ورزشی که هدف شان مصرف و سوختن اکسیژن است، می گویند. پس در معنای لغوی، ایروبیک اسم نوعی از ورزش است. اما ایروبیک یا همان ورزش های هوازی چند ویژگی دارد: شدت متوسط، سرعت آهسته، زمان بالای 20 دقیقه، چربی سوزی بالا و از همه مهم تر مصرف اکسیژن.
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی: پاورپوینت
نوع فایل: PowerPoint (pptx) (قابلویرایش و آماده پرینت)
تعداد اسلاید: 38 اسلاید
قسمتی از متن اسلاید :
بسم الله الرحمن الرحیم
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.